Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
113.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 December 2022:
|
1652 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 184.70g | Carb: 113.64g.
Breakfast: Zita Протеиновый Йогурт, Quaker Овсяная Каша, Яйцо (Целое), Клубника, Alpro Almond Barista. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лента Авокадо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Alpro Almond Barista. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Глобус Морской Окунь. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaDarkling's weight history
|