Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
232.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 49.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 December 2022:
|
1897 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 174.70g | Carb: 187.94g.
Breakfast: Желудки Куриные, Селяночка Гречневая Крупа (Пакетированная). Lunch: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Dinner: Желудки Куриные, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски. Snacks/Other: Fish House Янтарная с Перцем, Куриная Печень, Увелка Каша Дружба. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Борец с пиццей's weight history
|