Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
104.9 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2022:
|
1561 kcal
|
Fat: 77.06g | Prot: 88.13g | Carb: 132.48g.
Breakfast: Чизкейк тыквенный. Lunch: Куриное Филе в Сметане. Dinner: Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, ВкусВилл Котлеты Морковные, Ладога Филе Куриное. Snacks/Other: Бланманже протеиновое молочно-шоколадное, Банан. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nata-registr's weight history
|