eremanna's Journal, 15 April 2018

185.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1715 kcal

Fat: 93.14g | Prot: 43.11g | Carb: 182.71g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брынза, Клубника (Замороженная с Сахаром), Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай, Чернослив, Грецкие Орехи, Золотой Изюм (без Косточек), Миндаль, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Сушка, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе с Молоком, Сахар, Желе, Сахар, Кофе с Молоком, Банан. more...

2711 kcal

Activities & Exercise: Showering - 12 minutes, Cleaning - 25 minutes, Ironing - 1 hour, Swimming (moderate) - 45 minutes, Resting - 13 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...