|
А вот и вчерашний вечерний пирог отложился. +100г
|
121.3 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 October 2022:
|
821 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 48.44g | Carb: 72.37g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Омлет или Яичница, Яблочно-Облепиховый Пирог, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей. Lunch: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Националь Булгур. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alyona.desu's weight history
|