Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
110.9 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2022:
|
1500 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 61.96g | Carb: 164.20g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Овощное рагу с кабочками, Куриные котлеты. Lunch: Божья Коровка Сырок Творожный, Куриные котлеты, Овощное рагу с кабочками, Магнит Сыр Фасованный Голландский. Dinner: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Шампанского и Клубники, Красный Октябрь Какао Порошок, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aguyka150306's weight history
|