Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
147.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2022:
|
1605 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 77.80g | Carb: 197.13g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Богатство Сибири Рулет Свиной. Dinner: Молоко, Мёд, Яблоко, Помидоры, Баренцев Рыбка Сушеная Ломтики Филе. Snacks/Other: Виноград, Дыня, Козинаки, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Очаковский Квас. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
itaya_k's weight history
|