Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
122.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 August 2022:
|
1997 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 114.98g | Carb: 272.40g.
Breakfast: Реми Хлеб Трехзерновой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Do4a Lab Soy Isolate, Алейка Овсяные Хлопья, Едим Дома Жимолость. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макфа Макароны Спирали. Dinner: Масляный Король Тыквенное Масло, Hungrow Масло Оливковое, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Яйцо, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Родная Целина Гречневая Крупа. Snacks/Other: Виноград, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Киприно Сыр Голландский 45%. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fat_jeanny's weight history
|