Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
123.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 August 2022:
|
1879 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 117.67g | Carb: 231.92g.
Breakfast: Творожная запеканка 5%, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Рыбный Мир Кета Подкопченная, Русь Восточная Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Приосколье Филе Грудки без Кожи, Агро-Альянс Булгур. Dinner: Банан. Snacks/Other: Coffee Machine Завертон с Ветчиной, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fat_jeanny's weight history
|