Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
169.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2022:
|
606 kcal
|
Fat: 29.70g | Prot: 32.12g | Carb: 54.62g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Колбаса Варёная, Fish House Икра Имитированная с Кремом , ВкусВилл Булочки Бриошь, Кофе с Молоком. Lunch: Татищев Котлеты Куриные с Овощами , Гречка Отварная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|