Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
118.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2022:
|
890 kcal
|
Fat: 29.32g | Prot: 32.48g | Carb: 125.70g.
Breakfast: Торговая Площадь Каша Рисовая. Lunch: Куриный Суп Лапша. Dinner: Банан, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Азбука Сыра Сыр Татарский Делюкс, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Помидоры, Макароны с Маслом, Белый Хлеб. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gulsh1's weight history
|