Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
169.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2022:
|
606 kcal
|
Fat: 30.31g | Prot: 26.10g | Carb: 58.06g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Варёная, Авокадо Авокадо Хасс, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, ВкусВилл Булочки Бриошь, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета из Трески, Куриный Суп Лапша. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|