Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
188.6 lb
Lost so far: 87.0 lb.
Still to go: 51.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 July 2022:
|
1711 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 98.78g | Carb: 179.42g.
Breakfast: Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару, Картофель Фри, Рыбные Правила Тартар из Форели, Helsy Cafe Лимонад Манго-Маракуйя. Lunch: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Миндаль Миндаль. Dinner: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Черешня, Клубника. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
didishka.el's weight history
|