|
Bazen olabilir böyle şeyler 🤪
|
157.6 lb
Lost so far: 63.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2022:
|
1225 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 50.43g | Carb: 131.72g.
Breakfast: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Keçi Peyniri (Sert), Yufka, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Kabak Tatlısı. Dinner: Piyaz, Pirinç Pilavı, Kuzu Eti. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Derya'nın eksileri's weight history
|