Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
165.3 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2022:
|
2149 kcal
|
Fat: 130.52g | Prot: 106.34g | Carb: 135.19g.
Breakfast: Хлеб, Гост Сосиски , Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Рот Фронт Конфеты Маска, Сырники, Урюк Шаурма С Курицей. Dinner: Сметана , Творог 5%, Блины из Рисовой Муки. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaAli's weight history
|