Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
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111.7 lb
Lost so far: 16.2 lb.
Still to go: 5.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 June 2022:
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1301 kcal
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Fat: 38.01g | Prot: 90.04g | Carb: 149.15g.
Breakfast: Cidacos Pimientos del Piquillo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Bonpreu Gouda Light. Lunch: Embumar Huevas Cocidas de Merluza, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Zanahoria, Guisantes, Cebollas, Patatas Cocidas, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro. Dinner: Hacendado Mousse Vainilla, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces , Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Pizza Margarita. Snacks/Other: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Hacendado Jamón de Pavo, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Tostadas Integrales. more...
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losing 1.5 lb a week
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