Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
153.7 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2022:
|
1349 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 46.92g | Carb: 135.94g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский. Lunch: Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Snacks/Other: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Мёд, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Сливы. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худеющий хомячок)'s weight history
|