Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
182.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 October 2021:
|
1341 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 71.42g | Carb: 199.63g.
Breakfast: Сыр Российский, Колбаса, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Слобода Майонез, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Пятерочка Сливы, Банан, Киви, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DastiSenti's weight history
|