koalakate's Journal, 25 May 2022

Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
110.6 lb Lost so far: 17.3 lb.    Still to go: 4.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 May 2022:
1170 kcal Fat: 47.25g | Prot: 74.97g | Carb: 106.12g.   Breakfast: Bonpreu Gouda Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces. Lunch: Hacendado Salsas Frescas Setas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), SPAR Maíz Dulce, Cidacos Pimientos del Piquillo, Tomate, Cebollas, Hacendado Brotes Tiernos. Dinner: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pipas de Calabaza Peladas, Central Lechera Asturiana Burrata, Tomate, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Hacendado Uvas Pasas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Other: Hacendado Pipas de Calabaza Peladas, Banana, La Lechera Leche Condensada Original, Hacendado Palomitas Microondas Sal, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Huesitos Huesitos, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. more...
gaining 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



koalakate's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.