Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
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110.3 lb
Lost so far: 17.5 lb.
Still to go: 4.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 May 2022:
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1107 kcal
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Fat: 33.79g | Prot: 82.03g | Carb: 112.12g.
Breakfast: Bonpreu Gouda Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Cidacos Pimientos del Piquillo. Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural, Cebollas, Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Campo Rico Pisto Tradicional, Pescanova Pasta del Mar. Dinner: Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Hacendado Longaniza de Pollo Fresca. Snacks/Other: Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Hacendado Pipas de Calabaza Peladas, La Lechera Leche Condensada Original, Banana, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Cidacos Pimientos del Piquillo, Huesitos Huesitos, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. more...
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losing 3.1 lb a week
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