Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Derya'nın eksileri
Journal
16 May 22
Derya'nın eksileri's Journal, 16 May 2022
Derya'nın eksileri's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Bayramda alınan 3.200 gr dan sonra 600gr daha verildi.Toplamda 3.800gr görmüş olduk ki hızlı gelen hızlı gidiyor yeterki pes etme..
158.5 lb
Lost so far:
62.8 lb
.
Still to go:
0 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entry for 16 May 2022:
1123 kcal
Fat: 49.82g | Prot: 48.18g | Carb: 121.70g.
Breakfast:
Gözleme, Peynirli Börek.
Lunch:
Etli Kuru Fasulye.
Dinner:
Etli Kuru Fasulye.
more...
losing 0.4 lb a week
16 Supporters
Support
Comments
Tebrikler!
16 May 22 by member:
M.R.V.25
Tebrikler..👏👏
16 May 22 by member:
mstfgkcn
M.R.V.25 teşekkür ederim sizde güzel ilerliyorsunuz sakın pes etmeyin.👍🏻😊
16 May 22 by member:
Derya'nın eksileri
mstfgkcn çok teşekkür ederim. Darısı isteyen ve pes etmeyenlere insan hafifledikce fiziksel ve piskolojik açıdan kendine güven geliyor.😘😊
16 May 22 by member:
Derya'nın eksileri
Aynen öyle Derya'cım.💪🏼👏🏼👏🏼
16 May 22 by member:
CANIM BEN
Çook teşekkür ederim canım. 🌷🌷🌷
16 May 22 by member:
Derya'nın eksileri
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Derya'nın eksileri's weight history
view complete history