Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
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112.1 lb
Lost so far: 15.8 lb.
Still to go: 6.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 April 2022:
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891 kcal
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Fat: 31.81g | Prot: 55.42g | Carb: 92.85g.
Breakfast: Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Salsas Frescas Setas, Carrefour Gouda Light, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla. Lunch: Hacendado Salsas Frescas Setas, Cidacos Pimientos del Piquillo, Huevo, Guisantes (Congelados), Patatas Cocidas, DIA Atún Claro al Natural, Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Hacendado Frankfurt Gourmet, Hacendado Quesitos Light, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Brotes Tiernos, Tomate, Cebollas, Iggy's Pan de Pita Integral. Snacks/Other: Hacendado Jamón de Pavo, Carrefour Gouda Light, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Galletas María 0% Azucares. more...
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gaining 6.2 lb a week
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