Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
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112.9 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 April 2022:
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522 kcal
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Fat: 14.45g | Prot: 46.61g | Carb: 45.81g.
Breakfast: Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Cereales Sándwich, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light. Lunch: Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Salsas Frescas Setas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cebollas, Tomate, Lechuga, Cidacos Pimientos del Piquillo . Snacks/Other: Hacendado Galletas Maria sin Azucares Añadidos, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. more...
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gaining 3.1 lb a week
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