|
110/89/113
|
209.4 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 66.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2022:
|
2431 kcal
|
Fat: 147.32g | Prot: 71.37g | Carb: 199.65g.
Lunch: Сахар, Белый Город Сливки 33%, Обычные Блины, Апельсин, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Говядина. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Белый Хлеб, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina_1608's weight history
|