|
Похоже домой нужно купить новые весы.
Дома я всегда вешу больше, чем у друзей или в зале.
|
104.5 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 April 2022:
|
1358 kcal
|
Fat: 103.52g | Prot: 95.59g | Carb: 22.03g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Миндальное Печенье Терз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шампиньоны, Окей Теша Форель. Lunch: Valio Молоко Безлактозное 3%, Окей Теша Форель, Авокадо Авокадо. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Sen Soy Имбирь Маринованный, San Bonsai Севый Соус, Ашан Шампиньоны, Окей Теша Форель, Редис, Огурец (без Кожуры). more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TamaraTerziyan's weight history
|