Hoe kan dit nou?🤔
|
141.8 lb
Lost so far: 66.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2022:
|
2411 kcal
|
Fat: 175.18g | Prot: 92.93g | Carb: 97.64g.
Lunch: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%, Pit&Pit Geroosterd Sojameel, Alesto Pecannoten, Pit&Pit Amandelmeel, Mascarpone , AH Ei. Dinner: AH Slagroom Houdbaar, Alpro Coconut No Sugars, AH Avocado Eetrijp, Melkan Roomboter Ongezouten, Wortelpeterselie, Cranberries , AH Eendenborstfilet. Snacks/Other: AH Tortilla Wraps (40g), Xucker Schoko Drops Weiss, AH Mini Friet Sour Cream, Balance Milk Chocolate Pistachios, Almonds & Hazelnuts. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
Comments
Je bent ziek, je lijf doet nu gewoon ff raar. Komt echt wel goed zodra je weer fitter bent. En je had het ook over je eisprong deze week?
Hopelijk lukt het je om niet gedemotiveerd te raken, al snap ik dat dat makkelijker gezegd is dan gedaan 🤗
13 Mar 22 by member: Wobbeltje!
|
Je was min deze week, last rug en nek. Misschien heeft zich vocht opgehoopt??
Komt goed Danny♥️
13 Mar 22 by member: smootylaatmaar
|
Ja daar hebben de dames gelijk in Danny
Je voelt je helemaal niet lekker
Komt goed ❤️❤️
13 Mar 22 by member: Nel_69
|
Ja, bijna 2 kilo erbij, dat heb ik er sowieso niet aan gegeten. Maar doordat ik mij al verrot voel, kan ik dit ook wat moeilijker handelen....
13 Mar 22 by member: keto_danny
|
Ja snap ik 🥲
Hoop dat je gauw een beetje opknapt 🍀🙏❤️😘
13 Mar 22 by member: Nel_69
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|