Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
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116.1 lb
Lost so far: 11.8 lb.
Still to go: 10.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 March 2022:
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1082 kcal
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Fat: 30.77g | Prot: 80.17g | Carb: 115.53g.
Breakfast: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Nestlé Chocapic, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Patata Asada, Prima Barbacoa Cero, Hacendado Salsas Frescas Setas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Brotes Tiernos, Tomate, Cebollas. Dinner: Zefir Katia, Hacendado Cocktail de Fruta Deshidratada, Milbona Leche Condensada, Banana, Butifarra del Huevo del Seron, Hacendado Tortillas Integrales, Prima Barbacoa Cero, Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomate. Snacks/Other: Kinder Chocolate, Oreo Mini Oreo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Butifarra del Huevo del Seron. more...
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steady weight
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