Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
116.2 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2022:
|
3107 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 155.19g | Carb: 422.51g.
Breakfast: Куриное Филе на Гриле, Увелка Гречка в Пакетиках, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Владхлеб Ролл Сырный, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми). Dinner: Sushimagia Сет Колумбус. Snacks/Other: Сушимагия Имбирь Маринованный , Французский Пекарь Сырники, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fat_jeanny's weight history
|