Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2014
|
112.4 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2014:
|
1341 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 66.49g | Carb: 150.03g.
Breakfast: Ашан Пирог Дрожжевой с Вишней, Данон Йогурт Вишня Черешня, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Французский Салатный Соус, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Dinner: Тирольские Пироги Творожный, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Snacks/Other: Черная Смородина, Кефир 1%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Банан, Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|