Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
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117.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 November 2021:
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1801 kcal
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Fat: 49.98g | Prot: 110.18g | Carb: 236.19g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Albicocca, Lidl Crema Spalmabile, Vemondo Bevanda alla Mandorla, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Farina di Grano Saraceno, Natur Aktiv Farina di Cocco. Lunch: Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Zucchine, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Scotti Riso Parboiled. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Carote, Scotti Riso Parboiled, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino. Snacks/Other: Mandorle, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Banane. more...
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steady weight
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