Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
103.6 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2021:
|
1627 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 48.45g | Carb: 209.24g.
Breakfast: Twix Печенье Сахарное с Карамелью, Trend Сэндвич-Ролл с Курицей, Вяленой Клюквой и Орехами. Lunch: Soko Grande Гранатовый Сок, Простоквашино Кефир 2,5%, Банан. Dinner: Вкусвилл Сэндвич с Курицей и Соусом Чипотле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ппролмиоииоо's weight history
|