Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
98.2 lb
Lost so far: 14.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 October 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 102.77g | Carb: 120.27g.
Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Миндаль Миндаль, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour. Lunch: Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Лента Треска Филе-Кусок без Кожи, Кунжутное Масло, Соевый Соус, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Dinner: Оливковое Масло, Огурец, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Iberica Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец. more...
|
gaining 7.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaDarkling's weight history
|