Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
131.4 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2021:
|
2297 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 89.81g | Carb: 346.90g.
Breakfast: KDV Jet's, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bonfesto Cream Cheese, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дарница Хлеб Двинский Заварной. Lunch: Едим Дома Вареники с Клубникой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Арбуз, Jattis Мороженое Jattis "Трюфель-Бисквит", Тунец в Масле (Консервы), Bonfesto Cream Cheese, Дарница Хлеб Двинский Заварной. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Wonder1997's weight history
|