Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
102.4 lb
Lost so far: 10.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 August 2021:
|
1300 kcal
|
Fat: 22.65g | Prot: 141.90g | Carb: 139.32g.
Breakfast: Цельнозерновая паста с шампиньонами и моцареллой, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Bombbar Topping Banana & Mango, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Dinner: Помидоры, Соевый Соус, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец. Snacks/Other: Сливы, Нектарин. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaDarkling's weight history
|