Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
104.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 August 2021:
|
1278 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 72.58g | Carb: 107.23g.
Breakfast: Оливковое Масло, Prosto Крупа Перловая, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Вареное Яйцо, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Dinner: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Куриные котлеты. Snacks/Other: Перекресток Инжир Свежий, Нектарин. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaDarkling's weight history
|