Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
130.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 August 2021:
|
1725 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 115.31g | Carb: 173.67g.
Breakfast: Ашан Хлеб Домашний, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Увелка Хлопья Рисовые, Айс Кро Смеветана из Мякоти Кокоса. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Aventino Рикотта с Шоколадом и Ореховой Пастой , Любятово Галеты Классические, Ашан Мороженое Пломбир Шоколадный с Кусочками Шоколада, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Ашан Банан, Snickers Мороженое Батончик в Белом Шоколаде. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Светлана@2302's weight history
|