Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
117.1 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 August 2021:
|
1468 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 89.74g | Carb: 122.12g.
Breakfast: Ветли Овсяное Печенье, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Leti Хлебцы Кукурузные, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Алейка Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lunch: Карусель Винегрет по-Домашнему, Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fat_jeanny's weight history
|