Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
104.4 lb
Lost so far: 8.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 August 2021:
|
1208 kcal
|
Fat: 24.42g | Prot: 150.11g | Carb: 104.20g.
Breakfast: Prosto Крупа Перловая. Lunch: Свежее Завтра Творог 1,8%, Призма Яблоко Зеленое, Alpro Миндальное Молоко. Dinner: Соевый Соус, Помидоры, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaDarkling's weight history
|