Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
108.0 lb
Lost so far: 4.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 July 2021:
|
1056 kcal
|
Fat: 23.31g | Prot: 172.93g | Carb: 42.14g.
Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Dinner: Соевый Соус, Огурец, Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Капуста с Морковью. more...
|
gaining 8.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaDarkling's weight history
|