Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2021:
|
736 kcal
|
Fat: 18.81g | Prot: 83.08g | Carb: 55.01g.
Breakfast: Сметанин Сливки 10% Питьевые, Гудвилл Хлопья Овсяные, Моя Цена Молоко 1,5%, Можгасыр Сыр Голландский. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Перекресток Арбуз, SUS Group Арахис Жареный Соленый , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Дабрович Творог Обезжиренный, не Молоко Миндальное Молоко, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
twilight17's weight history
|