|
Ну допустим это вода гоняется туда-сюда..но что же из этого реальный вес? в + или в -?🤔
|
129.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2021:
|
1150 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 65.62g | Carb: 126.01g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, Кофе, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Батон. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Кофе, Куриное Филе, Семушка Тыквенные Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Тушеные, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Черная Смородина, Крыжовник. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ira_biboo's weight history
|