Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
117.3 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 July 2021:
|
1802 kcal
|
Fat: 74.47g | Prot: 84.18g | Carb: 205.24g.
Breakfast: Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Голубика, Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски , Увелка Пшено Варёное. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Тефтели. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Фисташки, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Мёд, Усадьба Сыр Удэгейский, Обычные Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fat_jeanny's weight history
|