Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
116.0 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 July 2021:
|
1752 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 115.35g | Carb: 146.62g.
Breakfast: Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Baleno Шампиньоны Резаные. Lunch: Дело Вкуса Биточек Рыбный, Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Окей Яблоко Гренни Смит, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Orion Choco Chip, Родимая Сторонка Йогурт Греческий Алоэ Вера-Виноград, King Protein Multi Protein. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fat_jeanny's weight history
|