|
Yavaş yavaş ama sürekli 👍🏻
Böylesi daha güzel bence
|
127.6 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2021:
|
612 kcal
|
Fat: 26.60g | Prot: 35.82g | Carb: 64.72g.
Breakfast: Karpuz, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zayıflamakisteyenbikız✨'s weight history
|