1 onsje!
Nog steeds onder de 70 dat is denk ik belangrijkste. Hoop dat ik hem kan houden komende week ;-)
Gevoelsmatig toch heel anders, getal in de 60 dan in de 70.
Ik heb heerlijk uitgeslapen.
Geniet van het weekend! Liefsz
|
153.9 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 July 2021:
|
1303 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 83.35g | Carb: 108.91g.
Breakfast: Total Griekse Yoghurt, Honing, Jordans Crunchy Absolute Nuts. Lunch: Rosbief (Mager), Boter, Zuurdesem Brood. Dinner: Rosé, Sperziebonen, AH Basic Spekjes, Kipfilet. Snacks/Other: OLA Raket Ijsje, Jumbo Chocolade Spritsen. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Jij ook een fijn weekend! 😃
03 Jul 21 by member: ingridt
|
Ik snap het helemaal, geniet van je weekend 👌
03 Jul 21 by member: annemiek rembil
|
Zit nu theorie van Freud te bestuderen, man ... hij had echt heel veel tijd *om na te denken ;-)
03 Jul 21 by member: Dottieapple
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dottieapple's weight history
|