Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
127.2 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2021:
|
1718 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 110.33g | Carb: 238.43g.
Breakfast: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Kinder Cereali, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Caffè Zuccherato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Fiocchi d'avena. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Cavolfiore, Carosio Riso Carnaroli, Sapor di Cascina Pancetta Affumicata a Cubetti. Dinner: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodori. Snacks/Other: Lidl Dessert Proteico Cioccolato . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marì82's weight history
|