Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
116.2 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 85.26g | Carb: 151.31g.
Breakfast: Matti Батончик-Мюсли Малина, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Яйцо, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Фарш Индейки (Приготовленный). Lunch: НЕВА Зефир, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Дальпико Сельдь Матье в Масле, Булгур (Вареный). Dinner: King Protein Multi Protein, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fat_jeanny's weight history
|