Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
145.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2021:
|
1786 kcal
|
Fat: 77.81g | Prot: 95.68g | Carb: 180.62g.
Breakfast: Хлебпром Бородинский Хлеб, Жареное Яйцо, Микоян Карбонад, Сыр, Лакомо Сливки 10%. Dinner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Сметана 20%, Pepsi Mango, Чебаркульская Птица Колбаски для Гриля Филейные. Snacks/Other: Банан, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 3,2%, Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клубника, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bess74's weight history
|