Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
145.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2021:
|
1795 kcal
|
Fat: 87.55g | Prot: 73.75g | Carb: 186.16g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Сыр, Хлебпром Бородинский Хлеб, Микоян Карбонад, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Lunch: Капучино, Grow Food Фирменный Бургер. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 3,2%, Черешня, Клубника, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bess74's weight history
|