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102日目
むくんだね
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105.4 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
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1475 kcal
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Fat: 43.25g | Prot: 100.37g | Carb: 169.16g.
Lunch: CO-OP 沖縄県産 味付太もずく, 白菜, サバ, 旭松食品 こうや豆腐, そば粉, 生姜, にんにく. Dinner: 白菜, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, ライスペーパー, ザワークラウト, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, ご飯, にんにく, 卵. more...
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gaining 6.2 lb a week
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